Mai 21, 2022
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Meine erfahrung als aktiver leichtathlet und trainer in der leichtathletik:alle Übungen des täglichen fitnesstrainings -egal ob läufer/springer/werfer- müssen auf/in instabilem zustand gemacht werden, um alle zusätzlichen halte- bzw. Stabilisationsmuskeln zu stimulieren. Dazu bietet der sling trainer die besten voraussetzungen. Beispiel: liegestütz – auf dem boden liegend, korrekter liegstütz = gute Übung; hände im sling-trainer – füße auf dem boden = besser.Hände im sling-trainer – füße auf einem grpßen ball = noch besser. Hände im sling-trainer – füße in einem zweiten sling-trainer = perfekt, besser geht nichtund so geht das mit allen kräftigungsübungen. Dazu kommt das preis-leistungsverhältnis, gute verarbeitung und hochwertige materialien. Ein muss für alle – für fitness und und leistungssport gleichermaßen.

Habe den bodycross sling trainer in erster linie wegen des vergleichsmäßig günstigen preises und den vielen guten bewertungen gekauft und bin sehr zufrieden damit. Eigentlich trainiere ich regelmäßig im fitnesscenter aber da ich als consultant immer 3-4 hotelnächte pro woche habe und das mal hier und mal da, brauchte ich eine trainingsalternative für unterwegs denn immer nur joggen war mir zu monoton. Ich trainiere inzwischen 2-3 mal pro woche mit dem schlingentrainer und bin sehr zufrieden damit als alternative für das fitnesscenter. Weil ich von dem produkt so begeistert bin, habe ich es mittlerweile schon öfter gekauft und an freunde und verwandte verschenkt. Fazit: tolle alternative zum fitnesscenter und ideal für alle, die viel unterwegs sind. Preis-leistungsverhältnis für mich, vor allem im vergleich mit einigen anderen markenprodukten, unschlagbar.

Am anfang war ich skeptisch, da es bei den sling trainern enorme preisunterschieder gibtpositive und negative bewertungen vereinfachern die entscheidung leider nichtich habe mich dann für den bodycross sling trainer entschieden. Befindet sich in der preismittelklasse und er hat mich überzeugtdie türhalterung verwende ich nicht, da ich den trainer an einer klimmzugstange befestige. Die längenverstellung funktioniert schnell und hält auch sehr gut. Hätte noch keinen grund gesehen den viel viel teureren trx trainer zu benötigen.

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 vorweg: es gibt noch eine “physio” ausführung für den professionellen einsatz, ich empfehle diese. Bei der normalen ausführung kann sich die justierung verstellen sobald der griff etwas schief steht, ich habe ein video gemacht wo man das sehen kann. Da ich sehr viele Übungen mit schwung mache (ob das sinnvoll ist, darüber kann man streiten, aber ich mag es eben), kann sich die justierung ändern. Ich hatte zuerst nur einen stern gegeben, weil ich das nicht glauben konnte. Nachdem ich allerdings mit dem kundenservice von bodycross (herr herrmann) in kontakt getreten bin, habe ich die physio variante erhalten, welche dieses problem bei meiner art der verwendung nicht hat. Absolut hervorragender kundenservicefür jemanden der an den dingern nicht so rum reißt wie ich ist es vermutlich auch in dieser ausführung kein problem. Zu betonen sind meiner meinung nach auch die griffe, die stinken einfach gar nicht, herr herrmann meinte die könnte man sogar essen ohne sich zu vergiften, da babyspielzeug norm. Qualität made in germany eben, daumen hoch.

  • In dieser Ausführung nicht für jeden geeignet, Kundenservice TOP TOP TOP
  • Gute Qualität ohne verstellbare Länge
  • Hält das was es verspricht!

Schlingentrainer Pro mit Zertifikat (InBuB – Siegel*) |inkl. Springseil, Übungsposter, 10-Wochen Trainingsplan und Musik CD | Made in Germany |VARIANTEN: Standard, mit Spacer ODER mit Umlenkrolle

Training mit diesem produkt erfahre ich durch meinen arbeitgeber einmal wöchentlich. Es gefällt mir sehr gut, weil ich alle muskelpartienerreiche, sie dehnen und strecken und aufbauen kann. Rückenbeschwerden sind wie weggeblasen.

Ist auf geschäfts -und urlaubsreisen immer mit dabei. Platzsparender studioersatz hier steht man nun sich oder besser gesagt der eigene schweinehund steht einen in den weg. Man kann eigentliche alle bodywork Übungen auch mit den slingtrainer machen und leicht und langweilig gewordenen Übungen wieder richtig schwer und interessant machen. Selbst erklärendes system was ohne anleitung auskommt. Anleitung ist gut verständlich und klar gehalten.

 hab mir jetzt auch nen sling zugelegt und ich bin wirklich begeistert. Bin nämlich beruflich viel unterwegs und musste nach dem job immernoch das hotel verlassen und zu mcfit und co fahren. Das hat mich immer mega genervt. Mit dem sling kann ich jetzt endlich nen gutes und spontanes workout fast überall machen. Hänge den sling einfach nur in der tür ein und los gehts. In dem paket war auch noch nen super verständlicher trainingsplan und nen springseil (mit gewichten sogar) dabei. Und für nicht mal 60 euro ist das echt der hammer.Kann es wirklich nur weiterempfehlen.

Nach einigen wochen kann ich guten gewissens sagen: ich kann den sling trainer nur weiter empfehlen, denn- sehr anspruchsvolles training in kurzer zeit (zu anfang nur 30 minuten, war völlig ausreichend)- mit der Übungsanleitung problemlos an meinen leistungsstand anzupassen (ist ja auch nicht jeden tag gleich)- man erreicht tatsächlich alle muskelgruppen (der muskelkater saß danach wirklich überall. )- dazu sehr hohe verarbeitungsqualität (made in germany) und günstiger preisden türanker habe ich einmal benutzt – er ist ein kompromiss, wenn man keinen haken an die wand bohren möchte. Ich habe mein altes türreck benutzt (wird in den türrahmen gespannt) und den slingtrainer daran befestigt. Das springseil nutze ich wenig – ist aber geschmackssache. Fazit: für mich als krankenpfleger in unregelmäßiger wechselschicht das idealen trainingsgerät. Mobilisation von pflegefällen ist natürlich viel “arbeitstechnik” (also: gewusst wie), aber eben auch kraft nötig. Mit dem slingtrainer bekommt man eine extrem gute körperspannung, statt nur zu trainieren, um ne gute figur zu machen oder sein t-shirt auszufüllen. Gleichzeitig verschwinden die ganzen muskelverkrampfungen (nacken, schulterblätter, lendenwirbel. ), die folge unserer asymetrischen stereotypen bewegungsmuster sind.

Kurz und knapp:der auf den ersten blick etwas einfach wirkende slingtrainer entpuppt sich als wahres multitalent mit einer hervorragenden verarbeitung. Ich habe bereits mit verschieden slingtrainern trainiert und grundsätzlich können alles das gleiche, aber der sling trainer von bodycross bietet einfach mehr…getrennt aufhängbare schlaufen (für dehnungsübungen einfach genial)die längenverstellung mit einer stellacht ist simpel und absolut durchdachtkeine moosgummi- oder plastikgriffe, sondern konisch geformte vollgummigriffetüranker und adaption machen ein training überall möglichklein und handlich verpackt, passt der sling in jede handtsche oder rucksackeine dvd ist zwar nicht dabei, aber im studio oder auf dem sportplatz hat man meistens keine dvd player dabei ;)springseil, trainingsplan und Übungsplakat runden das ganze ab.

Mit dem preis-leistungs-verhältnis bin ich sehr zufrieden. Ich wollte mir eigentlich selbst einen slingtrainer bauen, dann waren mir die einzelteile im baumarkt aber zu teuer, wenn man dann noch nicht mal richtige griffe hat. Für 5 sterne fehlt aber definitiv die längenverstellbarkeit. Die seillänge ist auch eher knapp bemessen und das seil relativ dünn. Ich habe jetzt mit einem tau und zwei schnüren aus dem baumarkt eine längenverstellung gebaut. Falls es jemand nachmachen möchte, habe ich hier ein bild gepostet. In der beschreibung stand, dass die rolle in verschiedenen farben geliefert wird. Ich hatte gehofft, dass die meisten schwarz sind, aber leider eine blaue bekommen. Schade, bunt ist nicht gerade meine erste wahl ;-).

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Review Date
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Schlingentrainer Pro mit Zertifikat (InBuB – Siegel*) |inkl. Springseil, Übungsposter, 10-Wochen Trainingsplan und Musik CD | Made in Germany |VARIANTEN: Standard, mit Spacer ODER mit Umlenkrolle
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5,0 of 5 stars, based on 45 reviews
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1 COMMENTS

  1. Verifizierter Kauf Posted on November 1, 2018 at 10:45 am
    Ich hab den sling trainer jetzt seit ca. 2 monaten und kann nichts bemängeln. Die distanz der haltegriffe ist super einzustellen und hält auch bei allen Übungen.
  2. Verifizierter Kauf Posted on November 2, 2018 at 11:37 pm

    Rezension bezieht sich auf : Schlingentrainer Pro mit Zertifikat (InBuB – Siegel*) |inkl. Springseil, Übungsposter, 10-Wochen Trainingsplan und Musik CD | Made in Germany |VARIANTEN: Standard, mit Spacer ODER mit Umlenkrolle

    Ich hab den sling trainer jetzt seit ca. 2 monaten und kann nichts bemängeln. Die distanz der haltegriffe ist super einzustellen und hält auch bei allen Übungen.
  3. Anonymous Posted on November 3, 2018 at 6:12 pm

    Rezension bezieht sich auf : Schlingentrainer Pro mit Zertifikat (InBuB – Siegel*) |inkl. Springseil, Übungsposter, 10-Wochen Trainingsplan und Musik CD | Made in Germany |VARIANTEN: Standard, mit Spacer ODER mit Umlenkrolle

    Hallo sportfreunde,ich habe diesen artikel auf empfehlung gekauft. Sehr gute verarbeitung, einfaches handling, keine zusatzgeräte erforderlich. Ich nutze den trainer mit meinem sohn zusammen und wir beide können ihn uneingeschränkt weiterempfehlen. Die ersten übungen egal welche sind sehr ungewohnt und fühlen sich komisch an. Balance, gewicht und körperspannung in einklang zubringen funktioniert aber mit jedemal besser. Spätestens beim 3 – 5 mal macht es richtig spass.
    1. Anonymous Posted on November 5, 2018 at 11:01 pm
      Hallo sportfreunde,ich habe diesen artikel auf empfehlung gekauft. Sehr gute verarbeitung, einfaches handling, keine zusatzgeräte erforderlich. Ich nutze den trainer mit meinem sohn zusammen und wir beide können ihn uneingeschränkt weiterempfehlen. Die ersten übungen egal welche sind sehr ungewohnt und fühlen sich komisch an. Balance, gewicht und körperspannung in einklang zubringen funktioniert aber mit jedemal besser. Spätestens beim 3 – 5 mal macht es richtig spass.
      1. Farbe: Schwarz Abnehmbare Griffe Verifizierter Kauf Posted on November 8, 2018 at 2:09 am
        Preis leistung bei diesem gerät ist super. Prima ergänzung zum muskelaufbautrainig. Spart den weg in die mukibude. ‘wenn man muskelaufbau mit eigengewicht macht gute variationen und dosierung der schwierigkeit.
  4. Farbe: Schwarz Abnehmbare Griffe Verifizierter Kauf Posted on November 9, 2018 at 9:40 pm

    Rezension bezieht sich auf : Schlingentrainer Pro mit Zertifikat (InBuB – Siegel*) |inkl. Springseil, Übungsposter, 10-Wochen Trainingsplan und Musik CD | Made in Germany |VARIANTEN: Standard, mit Spacer ODER mit Umlenkrolle

    Preis leistung bei diesem gerät ist super. Prima ergänzung zum muskelaufbautrainig. Spart den weg in die mukibude. ‘wenn man muskelaufbau mit eigengewicht macht gute variationen und dosierung der schwierigkeit.
    1. Farbe: Schwarz Abnehmbare Griffe Verifizierter Kauf Posted on November 12, 2018 at 4:42 am
      Auf der suche nach gleichartigen trainingsgeräten befindet man sich in verschiedenen preiskategorien, die nicht immer durch qualität begründet sind. Dieser sling trainer kann alles, was auch die modelle im bereich 150 – 170 euro können und verhilft ebenfalls zu spaß am training. Büro, hotelzimmer oder garten, egal. Leicht zu transportieren und schnell betriebsbereit.
      1. Farbe: Schwarz Abnehmbare Griffe Verifizierter Kauf Posted on November 14, 2018 at 7:21 am
        Auf der suche nach gleichartigen trainingsgeräten befindet man sich in verschiedenen preiskategorien, die nicht immer durch qualität begründet sind. Dieser sling trainer kann alles, was auch die modelle im bereich 150 – 170 euro können und verhilft ebenfalls zu spaß am training. Büro, hotelzimmer oder garten, egal. Leicht zu transportieren und schnell betriebsbereit.
  5. Anonymous Posted on November 15, 2018 at 11:07 pm
    Super training für den ganzen körper, insbesondere, aber nicht nur für die rumpfmuskulatur. Sehr praktisch ist auch die handlichkeit. Das ganze set kann leicht in dem mitgelieferten säckchen verstaut und auf reisen mitgenommen werden.
    1. Anonymous Posted on November 17, 2018 at 8:52 am
      Super training für den ganzen körper, insbesondere, aber nicht nur für die rumpfmuskulatur. Sehr praktisch ist auch die handlichkeit. Das ganze set kann leicht in dem mitgelieferten säckchen verstaut und auf reisen mitgenommen werden.
      1. Verifizierter Kauf Posted on November 19, 2018 at 5:58 am
        Super schnelle lieferung,artikel in top zustand,sportlern, die trainingserfahrung haben für zu hause als trainingsergänzung. Bei trainingsbeginnern kann es zu haltungsschwierigkeiten und ausführungsfehlern kommen.
  6. Verifizierter Kauf Posted on November 19, 2018 at 9:29 pm

    Rezension bezieht sich auf : Schlingentrainer Pro mit Zertifikat (InBuB – Siegel*) |inkl. Springseil, Übungsposter, 10-Wochen Trainingsplan und Musik CD | Made in Germany |VARIANTEN: Standard, mit Spacer ODER mit Umlenkrolle

    Super schnelle lieferung,artikel in top zustand,sportlern, die trainingserfahrung haben für zu hause als trainingsergänzung. Bei trainingsbeginnern kann es zu haltungsschwierigkeiten und ausführungsfehlern kommen.
    1. Anonymous Posted on November 21, 2018 at 7:23 pm
      Der sling trainer erfüllt seinen zweck ohne einschränkung. Als zubehör habe ich zwei ordentliche karabiner und bandschlingen gekauft: damit ergeben sich noch mehr variationsmöglichkeiten zur befestigung.
  7. Anonymous Posted on November 22, 2018 at 8:28 pm

    Rezension bezieht sich auf : Schlingentrainer Pro mit Zertifikat (InBuB – Siegel*) |inkl. Springseil, Übungsposter, 10-Wochen Trainingsplan und Musik CD | Made in Germany |VARIANTEN: Standard, mit Spacer ODER mit Umlenkrolle

    Der sling trainer erfüllt seinen zweck ohne einschränkung. Als zubehör habe ich zwei ordentliche karabiner und bandschlingen gekauft: damit ergeben sich noch mehr variationsmöglichkeiten zur befestigung.
  8. Anonymous Posted on November 24, 2018 at 3:15 am

    Rezension bezieht sich auf : Schlingentrainer Pro mit Zertifikat (InBuB – Siegel*) |inkl. Springseil, Übungsposter, 10-Wochen Trainingsplan und Musik CD | Made in Germany |VARIANTEN: Standard, mit Spacer ODER mit Umlenkrolle

    Ich habe mich bewusst für den slingtrainer entschieden, da ich beruflich häufig im ausland bin. Durch die mitgelieferte adaption hat man die möglichkeit ihn nahezu überall zu befestigen, auch im hotelzimmer, wenn man auf reisen ist. Der bodycross sling trainer ist sehr hochwertig verarbeitet, extrem stabil, trotzdem leicht und handlich, und, er ermöglicht ein intensives training. Das mitgelieferte springseil mit gewichten eignet sich perfekt zum cardio training vor dem sling trainer workout. Der artikel wurde sehr schnell und in einwandfreiem zustand geliefert.
    1. Anonymous Posted on November 26, 2018 at 4:28 am
      Ich habe mich bewusst für den slingtrainer entschieden, da ich beruflich häufig im ausland bin. Durch die mitgelieferte adaption hat man die möglichkeit ihn nahezu überall zu befestigen, auch im hotelzimmer, wenn man auf reisen ist. Der bodycross sling trainer ist sehr hochwertig verarbeitet, extrem stabil, trotzdem leicht und handlich, und, er ermöglicht ein intensives training. Das mitgelieferte springseil mit gewichten eignet sich perfekt zum cardio training vor dem sling trainer workout. Der artikel wurde sehr schnell und in einwandfreiem zustand geliefert.
      1. Verifizierter Kauf Posted on November 27, 2018 at 5:52 pm
        Ich habe das gerät im fitnesstudio kennengelernt und war sofort absolut begeistert. Nach kurzer zeit dachte ich mir, dass muss es doch auch für zu hause geben. Also habe ich mich auf die suche gemacht und eins bestellt. Im moment habe ich es auf der terrasse an einem balken hängen. Für die kalten monate wird im haus ein haken in der decke befestigt. Meine freunde müssen bei mir alle dieses gerät testen und sind beeindruckt 😉 die kinderleichte befestigung ist absolut praktisch. Man kann es immer mitnehmen und woanders wieder aufhängen.
  9. Verifizierter Kauf Posted on November 28, 2018 at 8:06 am

    Rezension bezieht sich auf : Schlingentrainer Pro mit Zertifikat (InBuB – Siegel*) |inkl. Springseil, Übungsposter, 10-Wochen Trainingsplan und Musik CD | Made in Germany |VARIANTEN: Standard, mit Spacer ODER mit Umlenkrolle

    Ich habe das gerät im fitnesstudio kennengelernt und war sofort absolut begeistert. Nach kurzer zeit dachte ich mir, dass muss es doch auch für zu hause geben. Also habe ich mich auf die suche gemacht und eins bestellt. Im moment habe ich es auf der terrasse an einem balken hängen. Für die kalten monate wird im haus ein haken in der decke befestigt. Meine freunde müssen bei mir alle dieses gerät testen und sind beeindruckt 😉 die kinderleichte befestigung ist absolut praktisch. Man kann es immer mitnehmen und woanders wieder aufhängen.

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